Malos hábitos

“Se tiene el talento para honrarse con él, no para deshonrar a los demás” 

José Martí

Solemos ver en los demás aquellas partes que no aceptamos o no nos gustan de nosotras mismas. Es relativamente fácil poner en evidencia de las demás aspectos que nosotras no somos capaces de asumir. Sin embargo, en muchas ocasiones, día tras día, cuando quedamos para tomar un café con alguien la mayor parte del tiempo nos dedicamos a criticar, juzgar y valorar negativamente hechos de otras personas. En este día te propongo que anotes en una libreta algunos aspectos que te definen y que si los cambiases te provocarían disfrutar una vida más saludable tanto a ti como a los que te rodean.