Coaching Co-razão é baseado na metodologia CCR que auna a parte emocional (coração-razão) e racional (razão-coração) do coachee/s, onde o coach focaliza sua ação em conseguir o máximo desenvolvimento pessoal e profissional de pessoas (a nível individual ou em grupo).

Se basa em três princípios: Conhéce-te, Comuníca-te, Relacióna-te.

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1. Conhéce-te


Desenvolver uma maior auto-conhecimento.

2. Comuníca-te


Melhorar a identificação e expressão de seus sentimentos, pensamentos, necessidades, ilusões, desejos. Transmitir de maneira tranquila, serena, clara e com a sua própria marca pessoal o que você deseja compartir.

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3. Relacióna-te


Fomentar uma maior capacidade de habilidades relacionais e sociais dentro dum grupo de amigos / equipa de trabalho para assím melhorar os resultados a nível físico, emocional e económico, e fidelizando as pessoas a participar e envolver-se no projecto, sentíndo-se de Co-razão parte dele.

Com toda a responsabilidade do coachee na eleição e tomada de decisões para o seu objectivo desejado, facilíta-se um acompanhamento ao deseño dum plano de acção específico, realista, viável e coerente.

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Nós não podemos mudar as circunstâncias externas, unicamento somos responsáveis pela atitude que mostramos e com a qual nós enfrentamos às mesmas. De isso depende que tenhamos um ou outro resultado. Há, portanto, uma co-relação direta entre a nossa reacção ao que acontece e os infinitos resultados obtidos a partir dessas variáveis. Compreender a definição de pró-atividade, como um precursor de uma mudança, uma atitude diferente (não impassibilidade e reclamação) ante o que nos acontece, mas considerar uma ampla gama de possíveis soluções e maneiras de avançar mesmo com tudo isso que a vida nos oferece.

Albergamos em nós os recursos que ainda podemos desenvolver mais e melhor, e que nos facilitará uma maior qualidade de vida e de relações.

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Estamos tão imersos na nossa rotina diária, e até o que agora temos feito ou o que aconteceu para nós, que não nos sentimos muitas vezes merecedores de conseguir e permitir mudanças positivas entrem na nossa vida. De perder o medo ao êxito em base a algumas experiências negativas do passado, que indicam acima de tudo, que “donde está escuridade, também está a luz”.

Nossa metodologia combina formação de vanguarda, o coaching ontológico, co-ativo, comunicativo, criativo, generativa, educativo, relacional e organizacional.

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Coaching Co-razão basa-se em três pilares principais de actuação: Conhéce-te, Comuníca-te, Relacióna-te junto com a metodologia da Inteligência Emocional, às Inteligências Múltiplas, a PNL, a comunicação não-violenta, e a utilização das relações e vínculos afectivo saudáveis (equidade, a igualdade e individualidade). Tudo isso, enquadrado dentro do Consulting Comunicação e Resultados para oferecer um serviço no âmbito educativo-familia, relacional-casais e organizacional-empresa.

Através das competências essenciais do coaching, eu ouço de maneira ativa o coachee , para que ele possa esclarecer e temporalizar os seus objectivos no plano de acção.

Que sente você que deve fazer a partir de agora?


Eu acompánho-te a explorar as diferentes áreas:

Familiar, Profissional e Pessoal, analisando o peso que cada um tem na sua vida, o tempo dedicado, a coerência existente entre o que você precisa eo que você está recebendo, a congruência entre o conhecido e o implementado, e a inter-relação entre cada uma delas. Uma visão e análise abrangente do mais emergente na sua vida no momento actual. Isto o levará a uma reflexão e previsão de possíveis consequências evitáveis se você decidir sair da sua zona de conforto e implementar mudanças na sua vida. Que sente você que deve fazer a partir de agora? Que sente você que deve parar de fazer ou apenas valorar fazer de diferente maneira para obter resultados diferentes?