Coaching Co-Razón Parejas

Coaching Relacional / Parejas

«Sólo con el CORAZÓN se puede ver bien; lo esencial es invisible a los ojos»

Antoine de Saint-Exupéry (El Principito).

Coaching Co-Razón en su ámbito relacional / parejas ofrece un servicio centrado en la vital importancia de establecer y consensuar un proyecto común de vida. Nuestra idea reside enn generar un espacio de expresión donde cada uno de los miembros pueda compartir las necesidades, deseos, sueños, anhelos y sentimientos.

Con el objetivo general de mejorar la calidad de la relación, posibilitando el relacionarse de Co-razón a Co-razón, se trabajan:

Los valores individuales y el proyecto de vida en común para conseguir un mayor auto-conocimiento de si mismos y de la situación actual, saber quienes son, mucho más allá de los roles, comportamientos o patrones de conducta que puedan tener.

Análisis de en que momento vital se encuentran, detectar qué es lo que la pareja quiere y necesita, que metas deciden establecer a medio y largo plazo, priorizando lo verdaderamente importante para ellos de lo superfluo, y poder pasar a la acción con un objetivo claro común.

Reflexión acerca de las pautas de inter-relación llevadas a cabo por los miembros de la pareja: cuales generan conflicto y cuales potencian el buen funcionamiento de ésta.

Definir las expectativas y objetivos comunes.

Reconocer y asumir conjuntamente las principales dificultades

Desde la metodología del Coaching Relacional, se presenta una intervención para parejas.

Partimos de la base de que ninguno de los dos miembros de la pareja conforma la relación, sino que ésta  la conforma  el espacio que hay entre ambos, y que la pareja crea con todas sus vivencias y experiencias de vida, y con todo lo que aporta y con lo que contribuye a la relación.

Se establecen un tipo de roles u otros, y se conforma un espacio donde tanto si hay convivencia como si no, ambos miembros de la pareja puedan crecer y evolucionar a todos los niveles, en el mejor lugar del mundo para conocerse, esto es , con la oportunidad de verse espejado en el otro.

La identificación de un rango jerárquico de los principales valores, tanto individuales como del proyecto común a llevar a cabo, supone, facilita y condiciona, en gran medida, la viabilidad y éxito de que se establezca una relación sana y emocionalmente independiente. En consecuencia, se aceptan como previsibles, válidos y familiares para ambos, muchos comportamientos y actitudes  derivados de dicha selección previa.

La conclusión obtenida de todo esto nos lleva a considerar la necesidad de crear una metodología en la que se fomenta la comunicación clara y respetuosa, basada en el desarrollo de una serie de habilidades comunicativas.  Dicha metodología hace también especial hincapié en trabajar la confianza, seguridad y fomento de la individualidad y aceptación de cada uno de los miembros para no sucumbir a las expectativas del otro, olvidándose consecuentemente de uno mismo y aceptando de forma tácita una relación de poder.

La adecuada y meditada conciliación de la vida profesional y personal de cada uno de los miembros de la pareja influye de manera muy positiva en la mayoría de los casos en el buen funcionamiento de esta.
En síntesis, todo ello es fundamental para la viabilidad exitosa de la vida en pareja y la minimización de situaciones conflictivas que puedan dar lugar a un distanciamiento o futura ruptura conyugal.

Muchas veces poniendo esto de manifiesto la ausencia de una proyecto de vida común en pareja, de una ilusión por remar en la misma dirección, de arrimar el hombro, de sopesar lo que nos aporta y lo que nos limita nuestra relación de pareja, lo que nos impide conciliar la vida profesional y personal…. afrontar una pérdida, un duelo, una separación, una circunstancia sobrevenida,

Autoestima

La importancia de una autoestima sana

El éxito en una relación de pareja, comienza con el amor a uno mismo, y con una buena autoestima. ¿Como se demuestra?

  • Con el cuidado y respeto a uno mismo
  • Con el cuidado de los vínculos familiares y amistosos
  • Con la atención a los detalles

En ausencia de una buena autoestima, se pueden evidenciar comportamientos y conductas narcisistas, hasta una relación de co-dependencia.